疲劳总是犯困怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-20 05:29:00

疲劳总是犯困怎么办？

发病时间：不清楚
疲劳总是犯困怎么办？

补充说明：疲劳总是犯困怎么办？

千问 · 2019-8-20 05:29:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
犯困的治疗方法有：1.可以适当的喝一些提神的茶。2.还可以在晚上10点前就上床睡觉，每天晚上保持充足的睡眠。如果在日常生活中经常会出现疲劳以及犯困的现象，有可能是因为平时长期熬夜而导致的，还有可能是因为压力过大而引起的，因此平时一定要补充睡眠。
2019-08-20 06:18
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