人经常上火？

显示全部楼层 · 2019-8-22 16:27:00

人经常上火？

发病时间：不清楚
人经常上火？

补充说明：人经常上火？

千问 · 2019-8-22 16:27:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
从你的描述来看，是免疫力低下的表现，建议你在生活上做好自我调理，多喝水，饮食清淡易消化，避免油腻刺激食物，适当锻炼身体，保持良好的睡眠，情绪稳定，逐渐给自己减压，经过一段时间会改善的。建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，保持心情舒畅很重要，通过体育锻炼增加免疫力，补充维生素和蛋白质摄入，作息有规律，适量饮水。
2019-08-31 10:33
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千问 · 2019-8-22 16:27:00

赵丽吉
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，保持心情舒畅很重要，通过体育锻炼增加免疫力，补充维生素和蛋白质摄入，作息有规律，适量饮水。在生活上做好自我调理，情绪稳定，逐渐给自己减压，经过一段时间，会改善的，建议你坚持良好的生活方式。
2019-08-22 17:01
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