脾胃虚弱可以吃点什么调理？

显示全部楼层 · 2019-8-22 18:36:00

脾胃虚弱可以吃点什么调理？

发病时间：不清楚
脾胃虚弱可以吃点什么调理？

补充说明：脾胃虚弱可以吃点什么调理？

千问 · 2019-8-22 18:36:00

李钢铁
副主任医师
中山大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
您的症状首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃垃圾食品过多饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱，导致消化不良以及脾胃失和的现象。建议口服健脾丸改善缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。注意清淡饮食。
2019-08-29 07:51
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千问 · 2019-8-22 18:36:00

李岗锋
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
脾胃虚弱的人可以多吃健脾胃的食物，比如山药、茯苓、山楂等，这些食物既容易消化，又可以保证食物的营养。荤素方面要搭配均衡，每日早上喝一杯红枣薏仁粥，补气益血，健脾胃。平时饮食不能吃得过快，不易消化，晚上睡之前喝一杯酸牛奶，不要吃生冷的食物呀。
2019-08-22 18:50
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