喊胆固醇的食物有哪些？

显示全部楼层 · 2019-8-23 01:21:00

喊胆固醇的食物有哪些？

发病时间：不清楚
喊胆固醇的食物有哪些？

补充说明：喊胆固醇的食物有哪些？

千问 · 2019-8-23 01:21:00

康连鸣
主任医师
中国医学科学院阜外医院
三甲
擅长：擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
一，含胆固醇高的食物，有动物性的食物，如鱼肉蛋类，普遍含胆固醇的比较高，植物类的食物含胆固醇相对比较低。特别是含胆固醇的大量的食物有以下结论的，猪脑，还有羊脑，牛脑等等动物大脑含胆固醇是最多的，堪称冠军。二、动物的内脏，比如说猪肝，猪肺，猪肠，还有是猪肠，脾脏等等还有较多的胆固醇，还有就是蛋黄，鸡蛋的蛋黄，就是鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋等等，蛋黄里面的含胆固醇都比较多，鱿鱼里面含胆固醇也是比较多的。三、贝壳类。四、奶油黄油，有猪油、牛油等等，动物油里面含胆固醇比较多。
2019-08-27 17:29
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千问 · 2019-8-23 01:21:00

段英达
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
食补目前建议是可以吃一些高胆固醇的食物，比如动物内脏，鸡蛋黄。其实适当的侦查一些营养，保证一个充足的睡眠，避免过度劳累，适当的增加一些体育锻炼，同时，保持一个良好约的心情，如果情况一直没有好转，需要服用一些药物进行治疗。
2019-08-23 01:38
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