胃部脂肪厚怎么减肥？

显示全部楼层 · 2019-8-23 04:23:00

胃部脂肪厚怎么减肥？

发病时间：不清楚
胃部脂肪厚怎么减肥？

补充说明：胃部脂肪厚怎么减肥？

千问 · 2019-8-23 04:23:00

刘美辰
副主任医师
七台河市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握消化内镜下的相关治疗，尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术
提问
肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。1：控制进食的速度。避免狼吞虎咽，这样会导致进食量大；2。多多运动：劳逸结合，有氧运动。对于需要控制体重的人来说，运动的量适量增加，每天持续的有氧运动达到1小时，有汗出。尽量减少在床上和沙发上的时间。3、药物减肥：常见市面上有很多减肥茶，主要通过泻药拉肚子排出人体宿便达到减肥的效果，还有就是上市的西药比如奥利司他等。4、手术减肥：常见的手术方式：空回肠旁路手术、胆胰旁路手术。。
2019-08-27 17:51
投诉