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睌上失眠怎么治疗?
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睌上失眠怎么治疗?
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2019-8-23 05:09:00
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睌上失眠怎么治疗?
发病时间:不清楚
睌上失眠怎么治疗?
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千问
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2019-8-23 05:09:00
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刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压
提问
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像晚上失眠怎么治疗,第1步先找到导致你失眠的因素之后再做治疗,之后的话就是说可以适当的使用一些安神的药物去做调整,或者日常生活中的话,可以吃一些有助于安神的食物,还有就是说一定要注意好心里护理。希望我的回答对你有所帮助。
2019-08-27 17:29
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