幼儿正常睡眠时间表？

显示全部楼层 · 2019-8-23 17:57:00

幼儿正常睡眠时间表？

发病时间：不清楚
幼儿正常睡眠时间表？

补充说明：幼儿正常睡眠时间表？

千问 · 2019-8-23 17:57:00

顾倩
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：儿科疾病。
提问
儿童睡眠时间的长短随年龄的增长而有所不同，未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态；4 个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠；8 个月至1 岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠；学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠。这个年龄阶段孩子要养成良好的作息习惯，晚上睡眠不宜过晚。
2019-08-24 16:51
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千问 · 2019-8-23 17:57:00

王德林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
睡眠时间大概也在每日八小时左右，可以适当延长睡眠时间如8-10小时。这个时期孩子正在长身体，建议有充足的睡眠保证生长发育。建议平时要注意饮食配合，荤素搭配，不要挑食，不要吃没有营养的零食，不要吃辛辣刺激的食物。
2019-08-23 18:40
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