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孕妇吃什么补钙好吸收？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-23 17:58:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕妇吃什么补钙好吸收？

发病时间：不清楚
孕妇吃什么补钙好吸收？

补充说明：孕妇吃什么补钙好吸收？
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千问 | 2019-8-23 17:58:00 | 显示全部楼层



赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
根据您的描述想咨询孕期怎样补钙更合理，这个需要根据怀孕的时间，孕早期一般来说每天补充800mg的钙就可以维持母儿的需求，孕中期需要1000mg，随着胎儿的增长到孕晚期需要补充1200mg，可以通过饮食补充，多进食含钙量好的食物如芝麻酱虾皮牛奶及豆制品等。建议通过食补，效果不好的情况下可以口服钙铁锌口服液补充。
2019-08-25 14:05
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