孕妇初期可以吃什么水果？

显示全部楼层 · 2019-8-23 17:59:00

孕妇初期可以吃什么水果？

发病时间：不清楚
孕妇初期可以吃什么水果？

补充说明：孕妇初期可以吃什么水果？

千问 · 2019-8-23 17:59:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
如果是怀孕了，建议要注意饮食均衡，只要是当季的新鲜水果都可以吃，还要吃新鲜蔬菜，各种新鲜蔬菜，增加维生素，饮食均衡，不要偏食。在增加维生素食物的同时，还要多吃点高蛋白的食物，比如鸡肉鱼蛋等等，尽量少吃药，如果是由于病情的需要，一定要在医生的指导下用药，不能自己随便乱用。
2019-08-25 13:10
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千问 · 2019-8-23 17:59:00

董华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
怀孕早期适合多吃的水果：葡萄、苹果、香蕉。葡萄富含镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，所以多吃不但对自己皮肤有好处。
2019-08-23 18:28
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