身体湿气重吃什么调理？

显示全部楼层 · 2019-8-23 21:10:00

身体湿气重吃什么调理？

发病时间：不清楚
身体湿气重吃什么调理？

补充说明：身体湿气重吃什么调理？

千问 · 2019-8-23 21:10:00

李钢铁
副主任医师
中山大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
你好，根据你的描述分析，女性身上如果湿气比较重的话，可以在医生的指导下口服中药进行调理。平常多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。建议到医院化验一下白带常规，如果显示有阴道炎症的话，需要阴道内上药消炎治疗。平常注意外阴卫生，少吃辛辣刺激性的食物。
2019-08-23 21:39
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千问 · 2019-8-23 21:10:00

董璐琳
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
湿气重中医的角度主要从生活中进行调理。首先要勤运动，多锻练。通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出体内的湿气。其次饮食调理，饮食尽最大可能清淡，尽最大可能少吃油腻、生冷的食物。多吃能够帮助健脾利湿、化痰祛湿的清淡食物，例如赤小豆、白扁豆、枇杷叶、海蜇、橄榄、萝卜、冬瓜、紫菜、竹笋等。
2019-08-23 21:46
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