一个人一天吃多少肉？

显示全部楼层 · 2019-8-29 17:06:00

一个人一天吃多少肉？

发病时间：不清楚
一个人一天吃多少肉？

补充说明：一个人一天吃多少肉？

千问 · 2019-8-29 17:06:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
一个人一天吃150克的肉，而且在每天的吃饭的量不要太饱，要保证七分饱或者六分饱就可以了，吃的太多可能会对肠胃造成一定的影响的，人体的营养可以包括为蛋白质，碳水化合物，无机盐，维生素水等等，平时的时候只要合理的摄入营养就可以了。
2019-08-29 17:43
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