20岁穿鞋1米75 还有什么办法可以再增高5厘米？

显示全部楼层 · 2010-6-24 13:14:26

90年生日父亲1.7 母亲1.62目前穿鞋的身高在1.75左右
我很注重营养每天早上都有吃鸡蛋午饭和晚饭的食量都在成人的两倍左右
睡觉前固定3瓶奶不过都在12点左右入睡最近一年来也有持续增长3厘米左右请问还有什么偏方或者极端的方法可以增高3厘米以上？希望有这方面知识的朋友给点帮助！

千问 · 2010-6-24 13:14:26

人一般在18、19岁骨骼完成生长过程，就是说不能再长了，什么药都是骗你没商量的。如果你想残废就作任何方法吧。后悔的时候记得上网上不申诉下告诫下后来的了。你实在是不低了。增设5厘米你当不成模特啊。从你的食谱你道是有点营养过剩的预兆。睡前的牛奶，改成一杯吧。早上一只鸡蛋就足够了。

千问 · 2010-6-24 13:14:26

运动,但是不能过量我认为你每天喝的牛奶太多了,喝牛奶多了就不是补钙了,而会是钙随着牛奶流失.然后每天晚上10点至第二天凌晨两点是生长期,所以这段时间一定要睡觉.不要喝酒,会影响身高的发育,多吃点豆制品,牛奶,米饭,鸡蛋,瘦肉.这里面富含蛋白质,也会有点帮助.我就知道这么多了

千问 · 2010-6-24 13:14:26

吃药。