来月经需要注意些什么？

显示全部楼层 · 2019-9-4 07:19:00

来月经需要注意些什么？

发病时间：不清楚
来月经需要注意些什么？

补充说明：来月经需要注意些什么？

千问 · 2019-9-4 07:19:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
女性月经期属于正常的生理状况，子宫内膜脱落，这个阶段是需要注意很多问题，总的说是要避免子宫痉挛收缩，避免造成残留，影响身体健康，禁止辛辣，禁止生冷饮食，不能碰冷水，平时不能直接吹冷风，平时不可以熬夜劳累、疲乏，避免剧烈频繁情绪波动，以后还需要禁止性刺激。
2019-09-04 07:55
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千问 · 2019-9-4 07:19:00

李琳玲
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
来例假注意事项较多：首先，需要注意局部卫生，穿透气好的纯棉内裤。其次，需要注意合理的饮食，不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物，生冷、寒凉的食物不利于气血运行，有可能会导致月经量减少、月经颜色出现发黑或者经来腹痛，尤其注意不要吃冰激凌，应该多吃温热的食物。
2019-09-04 08:13
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