男人气虚怎么食补？

显示全部楼层 · 2019-9-7 05:02:00

男人气虚怎么食补？

发病时间：不清楚
男人气虚怎么食补？

补充说明：男人气虚怎么食补？

千问 · 2019-9-7 05:02:00

曹玺
副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
一般来说，常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。在平常的时候也可适当服用一些有补气功效的中成药。希望能帮到你。另外，在饮食上，可以吃点牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
2019-09-07 05:23
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