人的烦恼是自找的。还是外界干扰的？人活到真累。

显示全部楼层 · 2010-6-27 15:53:10

都有哦，社会的巨大压力，残酷的竞争，冷漠的人情等等都会造成种种烦恼。各种不如意让心情沉闷。
这时候你应该找点能够陶冶情操的事情做。大白话就是找点儿能让你心情放松的事情舒缓一下压力，改变你不好的心理状态。什么听听舒缓的音乐，可以外出到环境好又安静的地方散散心，有时间的话可以计划和好友到想去的地方旅游一趟。
古人有很多能提高性情的事到是可以提升你面对困境时的心理承受力哦。像书法/下棋/弹琴等等。换句话说就是磨练心境，提高意志力，改善抗压能力，更好的适应现代社会。没办法只要是人就离不开社会，不能让社会围着你转，只好你努力适应它了。

千问 · 2010-6-27 15:53:10

人活着不该为烦恼所困！应有所追求，为高尚的事业奋斗，开创伟大而美好的事业！

千问 · 2010-6-27 15:53:10

确实。没事别给自己找麻烦。人活着该潇洒点，别被别的人或事被干扰的什么都不是。

千问 · 2010-6-27 15:53:10

自找的，要调整好心态

千问 · 2010-6-27 15:53:10

古人就有相对一说了，你说说你活到现在有没有快乐过，回答是肯定的，每个人一生都是伴随甜与苦的，不要妄想吃尽甜蜜，有了烦恼可以一步步解决，将烦恼看的简简单单，也就好解决了，解决之后呢，高兴啊，快乐啊。其实，我们在解决烦恼的过程中也有诸多收获，在解决烦恼的过程中不断成长。