孕妇能喝安幕希酸奶吗?

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孕妇能喝安幕希酸奶吗?

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千问 | 2019-9-7 08:09:00 | 显示全部楼层



冯仰伟
副主任医师
解放军960医院
三甲
擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。
提问
孕妇喝安慕希酸奶有一定的好处,可以帮助抵抗有害菌,改善肠胃环境,调节胃肠蠕动,维持肠道健康,增强身体抵抗力,还具有补钙的效果。但是酸奶中所含的一定酸度,容易导致龋齿现象,因此食用后要立即漱口。其次,喝酸奶时不要加热,一旦加热其中的活性益生菌就会遭到破坏,失去营养价值。另外,尽量不要空腹食用,可以在饭后或晚上食用吸收效果更佳。
2019-09-07 08:36
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