成人吃什么可以提高免疫力和抵抗力？

显示全部楼层 · 2019-9-8 05:10:00

成人吃什么可以提高免疫力和抵抗力？

发病时间：不清楚
成人吃什么可以提高免疫力和抵抗力？

补充说明：成人吃什么可以提高免疫力和抵抗力？

千问 · 2019-9-8 05:10:00

罗徐
副主任医师
长沙市中心医院
三甲
擅长：类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
成人吃什么提高免疫力的话，人的免疫力一旦弱了，就很容易生病，当然有提高免疫力的方法，可以在饮食上注意一下。补充维生素。每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。改善体内生态环境。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。
2019-09-08 05:25
投诉