郁闷中,需要大家帮忙

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查看11 | 回复1 | 2010-6-30 20:28:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家宝宝40天,现在我是腰粗腿粗屁股大,连以前最肥的裤子都穿不进去了,想减减肥,我家孩子是母乳,在饮食上是不行的了,只能在运动、体操、瑜伽方面给我推荐推荐,还有我以前是跳舞的,在舞蹈方面也可以给我推荐一下,最好是能有网上视频的,谢谢大家了

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千问 | 2010-6-30 20:28:20 | 显示全部楼层
瑜伽,建议找专业授课班学习
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