建议:脚汗原因:因脾胃湿热而致者,足心热而不时汗出.脾胃虚寒者,足心冷汗时出.出脚汗自疗注意事项:(1)要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子.(2)平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧.(3)积极消除诱发因素,如脚汗,脚癣等.(4)勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒,生葱,生蒜等.5)情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭.(6)本症以外治法为主.自治疗法:(1)将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次.(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭.葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭.洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失.(5)洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭
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