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运动解剖学在田径中的运用
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运动解剖学在田径中的运用
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2010-7-1 19:39:05
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具体的,详细的奖一下谢谢
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千问
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2010-7-1 19:39:05
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学运动解剖学主要知道肌肉骨骼的位置、类型以及锻炼方法等等田径中的各种分项都有不同的发力肌肉,跨栏要求跨关节和柔韧性、百米要求腿部爆发以及上身协调等等 而运动解剖就可以告诉你怎么锻炼这些肌肉和关节。 这要是作业的话最具几个例子仔细的写一下就差不多了
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