吃什么可提高人体免疫力？

显示全部楼层 · 2019-9-9 08:21:00

吃什么可提高人体免疫力？

发病时间：不清楚
吃什么可提高人体免疫力？

补充说明：吃什么可提高人体免疫力？

千问 · 2019-9-9 08:21:00

罗徐
副主任医师
长沙市中心医院
三甲
擅长：类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
想要提高人体免疫力，在日常生活中是能多吃一些食物来提高的，比如说灵芝，萝卜，香菇，火龙果，猕猴桃，香蕉，木瓜等。而且在平常生活中也要多运动，要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时也要保持一个良好的心情，都是能够很好的提高人体免疫力。
2019-09-09 09:09
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