小腿肚酸痛什么原因？

显示全部楼层 · 2019-9-9 09:09:00

小腿肚酸痛什么原因？

发病时间：不清楚
小腿肚酸痛什么原因？

补充说明：小腿肚酸痛什么原因？

千问 · 2019-9-9 09:09:00

牛啸博
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
小腿酸痛是由以下原因造成的:第一，肌肉劳损，主要是由于长时间站立和跑步、跳跃或长时间保持相同姿势造成的。建议运动后做伸展运动或用手捶腿以减轻肌肉压力，从而减少肌肉痉挛的可能性。其次，被认为是由寒冷的天气引起的。应该根据天气的变化及时增加衣服。你也可以在饮食中多吃一些温暖的食物。
2019-09-09 09:34
投诉

千问 · 2019-9-9 09:09:00

葛博龙
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
腿部酸痛有许多原因，如小腿发冷，或长时间不运动而突然运动引起的肌肉痉挛。如果小腿感冒并经常疼痛，可以选择热敷来缓解小腿疼痛。每次20分钟，每天热敷3-5次即可有效。对于运动引起的酸痛，可以坐下或躺下，慢慢做双腿的屈曲和伸展，这样绷紧的肌肉可以有效缓解腿部酸痛。
2019-09-09 09:41
投诉