求快速学会溜冰的方法

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查看11 | 回复11 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
先在边上多走走走稳了,在学溜俩脚走倒八字慢慢来有俩天你就可以了。<br_extended=\"true\">身体重心是在俩脚上交替的,还是那句话走八字懂吗?也就是把一个八字倒着放在你面前,你照它的样子去走就可以动起来了。不要急先扶着边上的栏杆走八字,走稳了就试着放手,摔是难免的呵呵。最后祝你成功表达能力不是很好嘿嘿
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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层
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                                2011-05-1921:30
                       
                        在家呢,非要在溜冰场才学的会吗?
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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层
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                                2011-05-1921:32
                       
                        你说你是怎么学会的啊,教教方法撒
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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层
先双脚外八字,在一点一点往下蹲,熟练之后,臀往里顶,胳膊肩膀脚中心成一线,左腿往里,右腿往里压步
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千问 | 2011-9-11 09:41:43 | 显示全部楼层
不怕摔就学会了,呵呵
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