外踝骨折后怎么锻炼？

显示全部楼层 · 2019-9-9 10:52:00

外踝骨折后怎么锻炼？

发病时间：不清楚
外踝骨折后怎么锻炼？

补充说明：外踝骨折后怎么锻炼？

千问 · 2019-9-9 10:52:00

陈爱军
主任医师
益阳市第一中医医院
三甲
擅长：中医手法复位小夹板治疗骨折脱位，中医中药治疗退行性关节炎，颈肩腰腿疼退行性病变；及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。
提问
为确保骨折功能尽可能恢复，复位加必要的固定是关键，以后的护理也应该以固定为中心。首先，经常检查骨折后固定是否太松或太紧。如果固定太松，应该去医院找医生来拧紧。如果固定太紧，会影响肢体的血液循环，也应该去医院找医生来处理。患肢应尽量少动，注意手指的血液循环，如果有麻木，说明固定太紧。多吃含钙食物，如豆制品，多吃新鲜水果这有助于钙的吸收。
2019-09-09 11:28
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