设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 半夜吃饭会胖吗？

半夜吃饭会胖吗？

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2019-9-9 15:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
半夜吃饭会胖吗？

发病时间：不清楚
半夜吃饭会胖吗？

补充说明：半夜吃饭会胖吗？
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-9-9 15:53:00 | 显示全部楼层



吴海武
主任医师
赣州市人民医院
三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
半夜吃饭会长胖，建议晚上，不要吃夜宵，适当安排自己的运动量。平时的话也要合理均衡的搭配好自己的饮食。晚上十点之后就不要吃东西，尤其是油腻的食品。晚上可以适当吃些维生素B族的食物，如燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等，另外多吃水果也是有好处的。
2019-09-09 16:35
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行