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腹部胀气屁多吃什么?
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腹部胀气屁多吃什么?
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2019-9-14 09:56:00
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腹部胀气屁多吃什么?
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腹部胀气屁多吃什么?
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千问
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2019-9-14 09:56:00
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王庆春
副主任医师
莱芜市中医医院
三甲
擅长:擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病,尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
常放屁的因素大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患激躁性大肠症候群,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,腹部胀气屁多吃些熟地萝卜,多喝些热水,可以加快排气。不要吃红薯,因为红薯会使肠胃产生更多的气体。中成药,四磨汤颗粒可以帮助肠胃运动,加快排气。吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
2019-09-14 10:35
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