人际沟通障碍疏导原则是什么

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查看11 | 回复1 | 2010-7-4 18:15:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
我就有沟通障碍,不过现在好多了。给你点建议吧!心情放平和,不要总待在家里,或者自己熟习的地方。要常常出去走走,多待在陌生人群中。多做一些自己害怕去做的事情,这样你会发现,慢慢的自己就会从情绪到心理上都会好很多!
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