最近老是失眠，还有头痛。并且在晚上的时候

显示全部楼层 · 2019-10-2 13:36:00

最近老是失眠，还有头痛。并且在晚上的时候

发病时间：不清楚
最近老是失眠，还有头痛。并且在晚上的时候

补充说明：最近老是失眠，还有头痛。并且在晚上的时候

千问 · 2019-10-2 13:36:00

李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。
提问
失眠的发生在临床上最主要的还是和患者的不良情绪有直接的关系的，首先建议患者要静下心来看一下自己是否是遇到了生活上的不良事件。建议治疗上要学会去接受自己所遇到的不良的事件，能够从心理上真正的去学会放松，能够真正的去接受它，把它当做自身的一部分。
2019-10-04 17:39
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