孕妇可以吃蕃薯吗？

显示全部楼层 · 2019-10-14 23:07:00

孕妇可以吃蕃薯吗？

发病时间：不清楚
孕妇可以吃蕃薯吗？

补充说明：孕妇可以吃蕃薯吗？

千问 · 2019-10-14 23:07:00

赖思强
副主任医师
肇庆市第一人民医院
三甲
擅长：对阴道炎、子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，子宫内膜肿瘤，子宫、卵巢肿瘤，对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
孕妇可以吃蕃薯。红薯的功效是补虚益气，健脾强肾，本草溯源，补虚乏益气力、健脾胃、强肾阴，红薯是低脂肪，低热量的食物能有效阻止糖类变成脂肪，有利于减肥，其所含的膳食纤维能够增强肠道蠕动，通便排毒，尤其对于老年性便秘有较好的疗效，红薯能够促进胆固醇排泄，防止动脉粥样硬化，从而降低心脑血管疾病的发病率。红薯还有维生素E和胡萝卜素，可消除自由基，阻止致癌物与蛋白质结合，有很好的抗癌作用。
2019-10-14 23:48
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