更年期一般要持续多长时间？

显示全部楼层 · 2019-10-15 03:41:00

更年期一般要持续多长时间？

发病时间：不清楚
更年期一般要持续多长时间？

补充说明：更年期一般要持续多长时间？

千问 · 2019-10-15 03:41:00

崔婷婷
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
更年期是每个女性所必须经历的生理过程，更年期症状的轻重因人而异，通常需要持续3-5年的时间，症状可以减轻，严重者甚至持续5-10年左右症状才减轻。更年期期间，机体激素水平下降，导致了一系列的生理变化。可以进行适当的体育运动，适当的体育活动可以分散注意力，缓解更年期不适。而且多到户外晒太阳还可以有利于钙质的吸收。
2019-10-15 04:00
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