晚上保持饥饿感的好处？

显示全部楼层 · 2019-10-15 10:58:00

晚上保持饥饿感的好处？

发病时间：不清楚
晚上保持饥饿感的好处？

补充说明：晚上保持饥饿感的好处？

千问 · 2019-10-15 10:58:00

王庆春
副主任医师
莱芜市中医医院
三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
你这种情况的话比较是因为吃饭或者是怎样的东西，你的消化系统非常快，所以才会有这种情况的发生，像你这种就应该要少食多餐，才能够保证到一定的一个饱腹感。放松心情，保证自己一个良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能够帮助到自己。
2019-10-22 09:06
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千问 · 2019-10-15 10:58:00

柴东东
主治医师
三甲

提问
带着饥饿感睡觉的好处：第一，带着适度的饥饿感睡觉有助于强化免疫功能，免疫功能的强弱取决于巨噬细胞的多少和活性的高低，数量的多少取决于人体的营养状况，活性高低取决于人的饥饿感，吃太饱睡觉，会使巨噬细胞变得偷懒不工作，免疫力就会低下，反之，饥饿感会激活巨噬细胞的战斗力。
2019-10-15 11:31
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