不用减肥产品的普通减肥方法是什么?

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查看11 | 回复3 | 2010-7-9 23:09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
不用减肥产品的普通减肥方法是什么?

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千问 | 2010-7-9 23:09:01 | 显示全部楼层
饭后散步——消食,多喝绿茶(普洱就不错),保持心情愉快,冬瓜汤、黑木耳、苦瓜、西瓜在夏天都是帮助你减肥的有效食物哦~
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千问 | 2010-7-9 23:09:01 | 显示全部楼层
就是瑜伽,最最健康,治病,皮肤还变的好,减掉赘肉 ,还塑性了。
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千问 | 2010-7-9 23:09:01 | 显示全部楼层
节食和运动
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