山药和什么一起最壮阳？

显示全部楼层 · 2019-10-16 03:02:00

山药和什么一起最壮阳？

发病时间：不清楚
山药和什么一起最壮阳？

补充说明：山药和什么一起最壮阳？

千问 · 2019-10-16 03:02:00

肖荆
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三甲
擅长：泌尿系统结石、肾积水、泌尿系统肿瘤的综合治疗
提问
山药是有健肾壮阳的作用的，山药和枸杞，羊肉在一块炖汤吃是最好的壮阳食物的。但食疗时间是比较长的，要坚持吃一段，最好早期可以结合吃点壮阳的中药，如六味地黄丸等。平时也要多锻炼身体，增强体质，饮食上还要主要不要吃辛辣刺激的。
2019-10-23 16:05
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千问 · 2019-10-16 03:02:00

闵元华
主治医师
三甲

提问
山药和以下几种食物一起吃可以起到补肾益脾的作用：第一种，羊肉属于一类温补性的食物，山药和羊肉一起吃，可以起到补肾的作用；第二种，枸杞是中医方面常见的一种中药材，含有丰富的营养物质，山药和枸杞一起吃，也可以起到补肾的作用；第三种，山药和一些温补性的食物一起吃，可以起到补肾、壮阳的作用，这些食物有韭菜、鱼等。
2019-10-16 03:36
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