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孕妇吃莴苣对胎儿好吗?
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孕妇吃莴苣对胎儿好吗?
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2019-10-16 09:41:00
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孕妇吃莴苣对胎儿好吗?
发病时间:不清楚
孕妇吃莴苣对胎儿好吗?
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千问
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2019-10-16 09:41:00
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赖思强
副主任医师
肇庆市第一人民医院
三甲
擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
莴苣营养价值丰富,其中有天生的叶酸,怀孕时吃莴苣对胎儿非常有利,莴笋,又名莴苣笋、莴笋、千金菜,肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,莴苣食用部分含水分94-95%、蛋白质1-1.4%、碳水化合物1.8-3.2%、维生素C及一些矿物质。茎叶还含有莴苣素,味苦,有镇痛催眠作用。身体虚弱,阴分不足,齿缝间时常出血,或鼻部干燥,易出鼻血等孕妇都可以多吃莴苣。
2019-10-16 10:35
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