运动会使皮肤变好吗？

显示全部楼层 · 2019-10-16 09:42:00

运动会使皮肤变好吗？

发病时间：不清楚
运动会使皮肤变好吗？

补充说明：运动会使皮肤变好吗？

千问 · 2019-10-16 09:42:00

吴琴
主治医师
南昌市第三医院
三甲
擅长：荨麻疹，湿疹，梅毒，尖锐湿疣等疾病的诊治
提问
运动能加强身体的血液循环，减少皮下脂肪，表皮会变得湿润，就是从而使皮肤更富于弹性，所以说，运动会延缓皮肤老化。身体如果缺乏运动，必定会逐渐失去柔软性，产生出多余的脂肪，皮肤也就不再细腻，肌肉也会缺少弹性，长得不均匀。若长期运动不够，全身新陈代谢就会失常，皮肤便无法正常分泌水分和皮脂，导致皮肤失去光泽和弹性，而且真皮也因此累积水分而使肌肉浮肿，或水分压迫微血管而无法传送足够的养分。所以运动会使皮肤变好的。
2019-10-16 10:00
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