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盐水泡脚可以祛湿吗?
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盐水泡脚可以祛湿吗?
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2019-10-16 09:42:00
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盐水泡脚可以祛湿吗?
发病时间:不清楚
盐水泡脚可以祛湿吗?
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千问
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2019-10-16 09:42:00
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罗徐
副主任医师
长沙市中心医院
三甲
擅长:类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
单纯泡脚效果是不能肯定的。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。
2019-10-16 10:19
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