肌肉拉伤第二天能跑步的吗

显示全部楼层 · 2019-10-16 09:42:00

肌肉拉伤第二天能跑步的吗

发病时间：不清楚
肌肉拉伤第二天能跑步的吗

补充说明：肌肉拉伤第二天能跑步的吗

千问 · 2019-10-16 09:42:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
肌肉拉伤后最好不要运动，以免增加肌肉拉伤的问题。运动前没有做准备活动或没有充分的热身，然后就会导致在运动中造成肌肉拉伤。停止运动。发现肌肉拉伤时不可再继续运动，这样会使伤口更加难痊愈的，所以应该停止运动，去休息才对。可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的。
2019-10-16 10:21
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