吃什么能长得高？

显示全部楼层 · 2019-10-17 03:33:00

吃什么能长得高？

发病时间：不清楚
吃什么能长得高？

补充说明：吃什么能长得高？

千问 · 2019-10-17 03:33:00

白玉焕
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中“胺基酸“的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。影响长高的因素主要是遗传，营养，睡眠运动。所以说要想长得更高，增加营养，保证充足的睡眠和运动。
2019-10-17 04:20
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