每天活在恐惧中是什么病？

显示全部楼层 · 2019-10-17 03:40:00

每天活在恐惧中是什么病？

发病时间：不清楚
每天活在恐惧中是什么病？

补充说明：每天活在恐惧中是什么病？

千问 · 2019-10-17 03:40:00

侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
每天活在恐惧中这些情况多考虑存在焦虑症的倾向，这与性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。针对这些建议尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多。一旦有不好的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移自己注意力，避免强化这种现象。
2019-10-17 03:58
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