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怎么样才可以增强肺活量？

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查看11 | 回复1 | 2019-10-16 04:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么样才可以增强肺活量？

发病时间：不清楚
怎么样才可以增强肺活量？

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千问 | 2019-10-16 04:12:00 | 显示全部楼层



王晓东
主治医师
天津医科大学总医院
三甲
擅长：各种骨科疾病
提问
一般可以通过运动增强肺活力。如慢跑、长跑、游泳、爬山、打太极等运动，都可以增强呼吸肌强度，通过配合练习深呼吸、运动呼吸法、反复在运动中去实践，可以将呼吸与运动结合起来，从而更有效地提升肺活量。除此以外患者还需调整饮食结构，建议多吃高蛋白质食物，补充足够的维生素，增强体质。
2022-02-25 10:59
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