对未来感到迷茫，夜里睡不着，经常悲伤又

显示全部楼层 · 2019-10-22 06:35:00

对未来感到迷茫，夜里睡不着，经常悲伤又

发病时间：不清楚
对未来感到迷茫，夜里睡不着，经常悲伤又

补充说明：对未来感到迷茫，夜里睡不着，经常悲伤又

千问 · 2019-10-22 06:35:00

王志远
主治医师
深州市中医医院

提问
你的情况考虑抑郁的可能性大，考虑心理压力大引起的，与周围的生活环境有很大关系。建议去正规公立医院的精神心理科就诊，医生会给予合适的检查和治疗。积极配合医生治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，不喝浓茶咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，听听优美的音乐。
2019-10-22 11:21
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