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大夫您好，晚上起夜多每晚3次，睡觉2小时

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查看11 | 回复1 | 2019-10-22 19:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
大夫您好，晚上起夜多每晚3次，睡觉2小时

发病时间：不清楚
大夫您好，晚上起夜多每晚3次，睡觉2小时

补充说明：大夫您好，晚上起夜多每晚3次，睡觉2小时
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千问 | 2019-10-22 19:12:00 | 显示全部楼层



陈美玲
助理医师
威县中医院
擅长：儿童近视防控，眼病预防。
提问
目前的情况主要是精神紧张，思虑过多，胡思乱想，导致的神经衰弱的表现，平时一定要调理好心情才能够恢复。平时要多休息，保持心情舒畅，不要精神紧张，不要思虑过多，避免出现症状加重，目前一定要进行自我调理，多听听音乐，可以做自己感兴趣的事情，等到瞌睡的时候再睡眠，这样就可以避免失眠。
2019-10-23 19:08
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