月子里瘦十几斤的经验，医生建议女，2

显示全部楼层 · 2019-10-25 19:44:00

月子里瘦十几斤的经验，医生建议女，2

发病时间：不清楚
月子里瘦十几斤的经验，医生建议女，2

补充说明：月子里瘦十几斤的经验，医生建议女，2

千问 · 2019-10-25 19:44:00

梁蓉
医师
贵阳市第六人民医院
擅长：擅长妊娠、孕期检查、宫外孕、B超、妇科常见病症的诊断和治疗。如阴道炎，盆腔炎，宫颈炎，宫颈糜烂，不孕不育等疾病。
提问
产后减肥的方法有很多，运动、饮食与药物是比较常见的，建议你可以考虑运动加上适当的节食，最好不要依赖药物。产后要注意平衡膳食，制定合理的饮食结构，要保证孩子和妈妈营养摄入充分，还要避免营养过剩。建议你可以考虑瑜伽减肥或食疗方法进行减肥，希望你生完宝宝后也能保持好身材。但不要过分担心身材。宝宝才是最重要的。如果你的心理负担很重。母乳可能会受影响。
2019-10-26 10:23
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