湿热太重吃什么去湿热？

显示全部楼层 · 2019-10-27 21:36:00

湿热太重吃什么去湿热？

发病时间：不清楚
湿热太重吃什么去湿热？

补充说明：湿热太重吃什么去湿热？

千问 · 2019-10-27 21:36:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
如果体内湿气太重，一定要引起注意积极的进行治疗，否则会给身体带来更大的伤害。首先要远离潮湿的环境，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣以及肥甘厚腻的食物。进食后还要多到户外运动，运动冒汗是排出湿气的最好途径，然后结合口服祛湿的中药参苓白术散、人参健脾丸、湿毒清胶囊、补中益气、附子理中丸等进行调理，建议在医生的指导下选择用药。另外，坚持每天晚上用艾叶水泡脚，去湿效果也不错。
2019-10-27 21:50
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