孕晚期吃什么水果长胎快？

显示全部楼层 · 2022-6-2 18:36:00

孕晚期吃什么水果长胎快？

发病时间：不清楚
孕晚期吃什么水果长胎快？

补充说明：孕晚期吃什么水果长胎快？

千问 · 2022-6-2 18:36:00

荣春红
副主任医师
中日友好医院
三甲
擅长：妇科疾病
提问
孕晚期吃猕猴桃、香蕉、榴莲等水果长得快。孕妇后期食用对胎儿有益的水果有：第一，猕猴桃。猕猴桃富含维生素 C。在孕期后期，可以多吃一些奇异果，对孕妇和胎儿都有一定的补充作用。婴儿出生后皮肤会变得更加细腻，不会出现皮肤湿疹、脂溢性皮炎等皮肤疾病。第二，香蕉。香蕉可以起到润肠通便的作用。孕妇在怀孕后期多吃一些香蕉，可以帮助排泄肠道中的代谢废物，可以有效地防止胎儿在分娩后出现胎毒的情况。第三，榴莲。榴莲是一种营养丰富、营养丰富的水果。在怀孕后期可以多吃一些榴莲，这样可以增强孩子的免疫力，同时也可以改善宝宝的皮肤。水果中的维生素、纤维素、矿物质等都可以在一定程度上满足人体的需要。此外，孕妇本身就有妊娠糖尿病，多吃含糖分高的水果，会导致头晕、乏力、肢体酸软等症状。孕后期要注意饮食平衡，不能出现妊娠糖尿病的情况，可以多吃苹果、樱桃等水果，孕期要定期监测胎动，为生产做好准备。孕期要注意休息，要平衡饮食，在吃水果的时候，不要吃太多的水果，要适量。可以吃葡萄柚、苹果、葡萄、香蕉、桔子、柠檬、桔子、海棠、樱桃等。孕妇要多吃一些营养物质，促进胎儿的生长，促进消化和新陈代谢。一般都要吃高蛋白食品和有营养的食品。多吃鸡蛋，瘦肉，海鱼，坚果等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。建议孕妇注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，适当进行运动，增强体质，定期做好产检。
2022-06-25 15:57
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