最近湿气重,手脚掉皮,吃什么去湿好呢？

显示全部楼层 · 2019-11-15 15:36:00

最近湿气重,手脚掉皮,吃什么去湿好呢？

发病时间：不清楚
最近湿气重,手脚掉皮,吃什么去湿好呢？

补充说明：最近湿气重,手脚掉皮,吃什么去湿好呢？

千问 · 2019-11-15 15:36:00

郭立芳
主任医师
河北省中医院
三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
湿气重中医认为是脾胃的功能不好导致的，主要的因素是饮食肥甘，甜食，高能量的或者外感及内伤导致的。湿气重一般以舌苔厚腻，头昏沉，肢体困重等为主要表现。所以平常吃点健脾胃的食物如山药，土豆这类的有好处，同时可以多喝点薏米粥，红小豆粥或者用点茯苓熬粥喝对改善这种体质有好处，平常少食辛辣刺激油腻及甜食有好处。
2019-11-15 15:57
投诉