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咸阳精子质量不好怎么调理?

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查看11 | 回复2 | 2019-12-2 18:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
咸阳精子质量不好怎么调理?

发病时间：不清楚
咸阳精子质量不好怎么调理?

补充说明：咸阳精子质量不好怎么调理?
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千问 | 2019-12-2 18:10:00 | 显示全部楼层



姚小金
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
精子不好首先要补充充足的蛋白质和矿物质，还有微量营养元素，这些东西一定要补充起来，这样精子的成活量它才会慢慢的升上升，因为精子生成量减少，缺硒会使精子的活动力下降，缺冷彻为男子精子成熟障碍，所以一定要保持心情舒畅，合理饮食。
2019-12-02 18:24
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千问 | 2019-12-2 18:10:00 | 显示全部楼层



廖林海
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
精子质量不好的话，这种情况最好去大型医院这点中药调理好一些，平时不能抽烟喝酒，加强锻炼，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息。出现这种情况暂时可以通过多吃富含蛋白质以及锌的食物进行治疗，同时注意适当的加强锻炼，尽一切可能避免久坐。
2019-12-02 18:20
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