秋燥吃点什么好呢？

显示全部楼层 · 2019-12-27 19:49:00

秋燥吃点什么好呢？

发病时间：不清楚
秋燥吃点什么好呢？

补充说明：秋燥吃点什么好呢？

千问 · 2019-12-27 19:49:00

郭立芳
主任医师
河北省中医院
三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。所以秋天最好煲一些滋润的汤水，例如：洋参木瓜排骨汤，功效：有清热润燥、滋阴养颜、生津止渴的作用。适用于天气干燥，身体燥热，心烦口渴，喉干咽燥，精神疲乏，食欲不振等。
2019-12-27 20:22
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千问 · 2019-12-27 19:49:00

姜文新
主治医师
三甲

提问
在秋天，容易出现的不适症状就是秋燥和上火，一般来说秋季养生的食物有莲藕、花生、山药、梨、百合粥等莲藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用；花生可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳；秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。
2019-12-27 20:26
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