女生这种时期都这样？

显示全部楼层 · 2010-6-27 10:21:48

我初中，开始胖了，肥也都是肥在肚子，肚子肉肉挺多的，然后有时候就感觉很饿，晚餐吃得比较多…… 我那几个同学也说她们都肥肚子的，发育时期都这样吗？算正常吧？

千问 · 2010-6-27 10:21:48

青春发育期是女性朋友最容易发胖的一个时期，但凡小胖妞、小胖妹都是在这个时期形成的。由于青春期荷尔蒙的分泌，雌性激素的增加，女性皮下脂肪层的增长在这个时期会比同时期的男性要高许多倍。加上家长担心孩子营养不够全面，会特别注重饮食中蛋白质、脂肪类食物地增加，而往往就是这些物质，让处在这一时期的女孩子拥有了不该拥有的体重。所以，在照顾到青春期营养的同时，切勿让女孩子吃、补过了头。

千问 · 2010-6-27 10:21:48

因为那个时候属于发育期，很容易感到饥饿，而大家又会乱吃东西或吃的会较以往多，所有容易发胖。如果注意控制食量这种问题还是可以避免的