轻微感冒怎么快速好？

显示全部楼层 · 2020-1-19 19:22:00

轻微感冒怎么快速好？

发病时间：不清楚
这几天闷热，还下雨，被子褥子有些潮，睡觉不舒服，就开着空调睡，第二天就鼻子不舒服。今天就打喷嚏，流清鼻涕，感觉身上很热，黏黏的。轻微感冒怎么快速好？

补充说明：轻微感冒怎么快速好？

千问 · 2020-1-19 19:22:00

刘一帆
副主任医师
聊城市人民医院
三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
如果仅仅是轻微的感冒，出现头痛、流涕或者轻度发热、周身乏力，可以喝一碗姜糖汁或者姜糖水，喝完之后躺在床上盖好被子，轻轻的发汗，汗出了，症状就能得到很大的改。如果汗不出可以再喝一碗，之后再喝一碗小米粥，这样有助于姜的发汗解表的作用，也能改善症状。如果喝完姜汤仍然效果不佳，我们可以通过拔罐或者太阳膀胱经刮痧来改善症状。拔罐是拔后背的太阳膀胱经和大椎，可以祛除体表的风寒之邪。很多情况就是因为体表的风寒未祛，所以会有头痛、流鼻涕、周身怕冷或者体温上升。一定注意在刮痧、拔罐或者出汗之后要避风寒，穿厚衣服，如果当汗孔打开的时候再吹冷风，症状可能会加。
2020-01-21 21:23
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